Super ti – Kako obvladati življenje v multi – vlogah?

SUPER TI – KAKO OBVLADATI ŽIVLJENJE V MULTI VLOGAH

Biti človek ni lahko. Biti človek ob zahtevni redni službi, z zahtevami družinskega življenja in vodenje gospodinjskih nalog hkrati, je nepredstavljivo težko in zelo lepa pot do izgorelosti – če se upravljanja z vašim časom, energijo in vlogami ne lotite na sistematičen način.

Program Super Ti! Vas nauči obvladovati vase vloge in čas, ki ga med njimi razdelite. Nauči vas nekaj univerzalnih zakonov koncentracije in upravljanja z energijo, ki vam pomaga narediti več – hitreje! Poleg to-do liste vas nauči izdelati še un-do listo, ki vam bo pomagala zares učinkovito optimizirati vaš čas in ločiti bistvo od balasta.

 

 Kaj je namen tega izobraževanja? Zakaj bi se prijavili?

  • Sistematično boste rotirali med vlogami vašega življenja
  • Hitreje boste opravljali naloge
  • Manj boste odlašali in hitreje boste zaključevali naloge
  • Pametneje in učinkoviteje boste delegirali
  • Znali boste ločiti bistvo od balasta
  • Več svojega časa in pozornosti boste posvečali pomembnim nalogam
  • »Ulovili« boste motilce in jih eliminirali
  • Pridobili boste vsaj 2 uri več časa vsak dan
  • Izboljšali se vam bodo medosebni odnosi
  • Izboljšala se bo kakovost vašega življenja in dela

 

Vsebina:

 

  • Kaj so vloge in kako z njimi časovno upravljamo
  • Kaj so prioritete in kako izvajamo selekcijo prioritet
  • Ka je je to-do lista;
  • Kaj je do-not-forget lista
  • Kako izvajamo un-do, ali sistematično izločanje balasta
  • Dve plati odlašanja, kako se jim izognete
  • Pravila uspešnega planiranja – postavljanja urnika
  • Pravila jutranje akcije
  • Pravilo enominutne akcije
  • Lov na motilce – kako jih prepoznamo in kako z njimi upravljamo
  • Kako se hitro odločamo
  • 5 načinov, kako rečemo »ne« na pozitiven način
  • Kako in zakaj je pomembno slediti svojim akcijam in meriti vmesni čas
  • Kako se hitro odločamo
  • 5 načinov, kako rečemo »ne« na pozitiven način
  • Kako in zakaj je pomembno slediti svojim akcijam in meriti vmesni čas

 Izvedba:

Gre za 2-dnevno delavnico. Delavnica je izrazito interaktivna in se izvede v 2 terminih, 27.9. in 4.10. 2016,  od 9. do 14. ure.

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial